Hem Android hem de iOS işletim sistemli akıllı telefonlara ücretsiz şekilde indirilebilen FitWell, son yıllarda popülerliği giderek artan bir sağlık ve fitness uygulaması. Yapay zeka ile çalışan bu mobil uygulama, 2014 yılında Barış Özaydınlı ve Sinan Uycan’ın ortak girişimi olarak piyasaya sürülmüş. Ülkemizde bu güne dek yapılmış en gelişmiş fitness ve sağlık aplikasyonlarından biri olan FitWell, kullanıcılarına sağlıklı beslenme ve spor yapma konusunda rehberlik etme ve onlara bu süreçte bilinç ve pratiklik kazandırma hedefini taşıyor. FitWell’i indirdiğinizde uyku saatiniz, kan değerleriniz, vücut ağırlığınız, boyunuz, yaşınız ve fitness düzeyiniz gibi birçok farklı bilgiyi girebileceğiniz bir testi yanıtlıyorsunuz. Bu sayede uygulama size kişiselleştirilmiş bir program sunuyor ve bu programda ilerlediğiniz sürece hem içerik hem de zorluk düzeyi kademeli olarak artıyor.
Android ve iOS cihazların sağlık uygulamalarının yanı sıra, Apple Watch’la da uyumlu bir aplikasyon olan FitWell, ücretli abonelik satın almanız halinde size hem sevdiğiniz yemeklerden oluşan bir sağlıklı beslenme programı hazırlıyor hem de ünlü koçların hazırladığı antrenman programlarından yararlanabiliyorsunuz. Söz konusu programlar pilatesten direnç egzersizlerine, kardiyodan ağırlık antrenmanlarına kadar oldukça çeşitli bir yelpazenin içinde sunuluyor. FitWell’de Ağırsağlam, Squatgirl, Ebru Karaduman, Ece Karancak ve Murat Bür gibi sosyal medyadan da tanıdığımız fitness antrenörleri var. Her bir egzersiz antrenörler tarafından önceden video kayıt altına alındığı için, onların yapılışlarını detaylı bir şekilde inceleyebiliyorsunuz. Egzersizlerin hiçbiri herhangi bir ekipmana sahip olmanızı şart koşmuyor. Böylelikle dilediğiniz her an ve her yerde spor yapmanız da mümkün oluyor.
