Her cildin kendini yenilemek, beslenmek ve gücünü korumak için neme ihtiyacı vardır. Ancak söz konusu kuru ciltler olduğunda, bu ihtiyacın daha da arttığını ve önem kazandığını söyleyebiliriz. Cildinizin kuru olup olmadığını kolayca anlayabilirsiniz.
Kuru cilt tipine sahip kişiler genellikle duştan çıktıklarında ya da soğuk kış günlerinde ciltlerinin gerilip hassaslaştığını fark eder. Yaz sıcaklarında ise cildi derinlemesine nemlendirmek bir hayli zorlaşır. Uzun süre nemsiz kalan ciltte kızarıklıklar ya da pullanmalar oluşabilir. Peki, tüm bu sorunları gidermenin bir yolu yok mu? Etkili ve doğru bir cilt bakımı rutini eşliğinde, elbette var!
Kuru ciltlerin derdinin devası, cildi derinlemesine besleyen ve nemlendiren bakım ürünlerini kapsayan bir rutin oluşturmaktan geçiyor. Üstelik, bakım rutini dediğimizde aklınıza zor ve zahmeti uygulamalar gelmesin. Gündelik yaşamınıza kolaylıkla adapte edebileceğiniz birkaç adım, cildinizin nem ve besin ihtiyacını karşılayarak sağlıklı ve pürüzsüz bir görünüme kavuşmanızı sağlayabilir. Elbette bu esnada, cildinizin sağlığını olumsuz etkileyebilecek bazı alışkanlıkları değiştirmeniz de oldukça önemli. Nasıl mı? Gelin, kuru cilt bakımına ilişkin aklınıza takılan tüm sorulara birlikte yanıt arayalım.
1. Kuru Cilt Bakımı Nasıl Olmalı?
Aslında ideal cilt bakımı rutininin aşamaları yalnızca kuru ciltler için değil, tüm cilt tipleri için aynı olmalı: Cildi derinlemesine temizlemek, arındırmak ve nemlendirmek! Ancak bunları yapmak için kullanacağınız tüm bakım ürünlerinin, kuru ciltlere uygun şekilde hazırlanmış olması çok önemli. Aksi takdirde cildinizin doğal bariyerine zarar verebilir ya da onun yağ / nem dengesinin bozulmasına yol açabilirsiniz. Cilt bakım ürünlerinin büyük çoğunluğu farklı cilt tiplerine göre hazırlandığı için, seçim yaparken hiç zorlanmayacağınıza emin olun. Cildinize en uygun bakım ürünlerini seçmenizi kolaylaştırmak için, günlük bakım rutinini oluşturan üç temel aşamayı daha yakından incelemeye ne dersiniz?
2. Kuru Cilt Temizliği Nasıl Yapılır?
Cildinizde gün içinde biriken kir ve sebum kalıntılarını gidermek için yüz temizleyici ürünlerden yardım almalısınız. Çünkü söz konusu kalıntılar temizlenmediğinde, gözeneklerinizi tıkayarak cildinizin hava almasını önlemeye başlar. Bu durumda da cildiniz nem ihtiyacını karşılamakta zorlanır ve daha çok kurur. Kuru ciltlere uygun yüz temizleyiciler, cildi yormayan ve besleyen bileşenler kullanılarak hazırlanır. Özellikle losyon, yağ ya da su formundaki ürünleri tercih ederek cildinizi nazikçe temizleyebilirsiniz. Sabun, parfüm ya da alkol içeren ürünlerden mümkün olduğunca kaçınmalısınız.
Cildin en üst katmanı epidermis olarak adlandırılır. Yüz temizleyicilerin temel amacı, epidermis tabakasında biriken toz, kir ve yağ kalıntılarını ciltten arındırmaktır. Kozmetik markaları, genellikle yüz temizleme ürünlerini farklı cilt tiplerini...
Cildinizi temizlerken mümkün olduğunca ılık su kullanmayı unutmayın. Çünkü hem sıcak hem de soğuk su, cildinizin sebum dengesini etkileyerek daha hızlı kurumasına yol açar. Zaten duştan çıktığınızda ya da soğuk havada uzun süre vakit geçirdiğinizde cildinizin kuruyarak gerilmesinin temel sebebi de bu. Yalnızca cilt temizliği rutininizde değil, gündelik yaşamınızın genelinde de cildinizi aşırı sıcaktan ve soğuktan korumaya özen göstermelisiniz.
Seçtiğiniz yüz temizleyiciyi nemli cildinize nazikçe masaj yaparak uygulayabilir, daha sonra cildinizi durulayarak tüm kir ve yağ kalıntılarından arındırabilirsiniz. Yüzünüzü kurularken sert kumaşlı havlular kullanmak yerine, yumuşak havlulardan ya da kağıt havludan yardım almanızda yarar var. Bu esnada cildinizi sertçe ovalamaktan kaçının. Tampon hareketler eşliğinde cildinizdeki nemi almak yeterli olacaktır.
3. Kuru Ciltler Tonik Kullanmalı mı?
Tonik kullanmak ilk etapta kulağa gereksiz gelebilir. Ne var ki, bu antiseptik losyonların cilt bakımındaki önemli rolünü yadsıyamayız. Yüz temizleyiciler, cildinizdeki gözenekleri tamamen arındırmak açısından çoğunlukla yetersiz kalır. Bu nedenle önce yüz temizleyici, sonra tonik kullandığınız çift aşamalı bir cilt temizliği rutiniyle çok daha başarılı sonuçlar alabilirsiniz. Toniklerin ne kadar etkili olduğunu anlamak için küçük bir test yapmak istiyorsanız yüz temizleyici uyguladığınız cildinizi tonik döktüğünüz bir pamukla silmeniz yeterli. Pamuğun üstündeki kir kalıntıları, toniklerin gözeneklerde biriken zorlu kirleri arındırmakta ne kadar etkili olduğunu gösterecektir.
Tonik, gözeneklerde biriken kir ve yağ kalıntılarını arındıran antiseptik özellikli losyonların genel adıdır. Toniklerin günlük cilt bakım rutini içinde ve yüz temizleyicilerden sonra kullanılması önerilir. Çünkü yüz temizleyici ürünler tek...
Toniklerin kullanım amacı yalnızca gözenekleri kir ve yağ kalıntılarından arındırmakla sınırlı değil. Kuru ciltlere uygun tonikler, içerdikleri doğal bileşenler sayesinde aynı zamanda gözenekleri besleme görevini de üstlenir. Doğal yağlarla zenginleştirilmiş tonikleri tercih ederek cildinize etkili bir nem ve besin desteği sağlayabilirsiniz.
4. Kuru Cilt Nasıl Nemlendirilir?
Gelelim, kuru ciltlerin en büyük ihtiyacı olan nem desteğini nasıl sağlayabileceğinizden söz etmeye! Ancak öncelikle cildinizin neden diğer cilt tiplerine kıyasla daha hızlı kuruduğuna açıklık getirelim. Kuru ciltlerin sebum üretimi, karma ve yağlı ciltlere nazaran daha azdır. Sebum üretiminin yetersiz olması, doğal cilt bariyerinin de zayıflamasına yol açar. Dolayısıyla cildin nem tutma kapasitesi azalır. Nemsiz kalan ciltte de kaşıntı, hassasiyet, tahriş, ince çizgi ve kızarıklık oluşumuna rastlanabilir. Bu tip riskleri önlemenin yolu ise cilde etkili ve yoğun bir nem desteği sağlamaktan geçer.
Cildinizin sağlığını, yumuşaklığını, elastikiyetini ve pürüzsüzlüğünü koruyabilmek için ihtiyaç duyduğu temel unsur nemdir. Bu nedenle sahip olduğu cilt tipi fark etmeksizin her kişinin, bakım rutininde cildinin ihtiyaçlarına ve özelliklerine uygun...
Kuru bir cildiniz varsa nemlendiricinizi yanınızdan hiç ayırmamalısınız. Bu sayede cildinizin kuruduğunu ve nemsiz kaldığını hissettiğiniz her anda, ona nem takviyesi uygulayabilirsiniz. Ürün tercihinizi günlük kullanıma uygun, yoğun yapılı ve güçlü formüllü nemlendiricilerden yana yapmanız yeterli. Seçtiğiniz nemlendiriciyi günde en az iki kez kullanmanızı öneriyoruz. Ancak elbette cildinizin daha fazla desteğe ihtiyaç duyduğunu düşündüğünüzde uygulama sayısını artırmak tamamen size kalmış. Günlük nemlendiricilerin yetersiz kaldığını hissettiğiniz takdirde bakım rutininize kuru ciltlere uygun bir serumu da dahil edebilirsiniz.
5. Kuru Ciltler Peeling Kullanmalı mı?
Peeling ürünlerinin cildinizi daha çok kurutacağına ilişkin endişeleriniz varsa şimdi hepsini rafa kaldırma zamanı. Çünkü başlarken de söylediğimiz gibi, yapmanız gereken tek şey cildinizin özelliklerine ve ihtiyaçlarına uygun peeling ürününü seçmek. Kuru cilt tipi, diğer cilt tiplerinden daha çok ölü hücre kalıntısı üretir. Bu kalıntıları ciltten arındırmanın en pratik ve etkili yollarından biri de düzenli olarak peeling yapmaktır. Aksi takdirde cildinizde solgun, yorgun ve mat bir görünüm oluşabilir.
Sağlıklı bir cildin kendini yenileme süresi ortalama 24 saattir. Cildiniz kendini yeniledikçe, epidermis tabakasında ölü hücre kalıntıları birikir. Söz konusu kalıntılar ciltten arındırılmadığı takdirde gözenekleri tıkayabilir ve cildin nefes almasını...
Peeling ürünleri, içerdikleri partiküllerin boyutlarına göre sınıflandırılır. Örneğin, büyük taneciklere sahip olan peeling’ler geniş gözenek yapısına ve yağlı cilt tipine sahip kişiler için daha uygun bir seçenek olabilir. Kuru ciltlere uygun peeling ürünleri ise mikro tanecikli ve yumuşak yapılı olmalarıyla ön plana çıkar. Besleyici ve canlandırıcı peeling çeşitlerinden yana seçim yaparak cildinizin kendini yenileme sürecine destek olabilir ve daha ışıltılı bir cilt görünümüne kavuşabilirsiniz. Ancak peeling işlemi sonrasında cildinizi nemlendirmeyi ihmal etmemelisiniz.
6. Kuru Ciltlere Uygun Maske Seçimi Nasıl Yapılmalı?
Bildiğiniz üzere, nem ve besin desteği, kuru cilt bakımı rutininin olmazsa olmazı. Bu desteği sağlarken size çok yardımcı olabilecek bakım ürünlerinden biri de, hiç şüphesiz ki yüz maskeleri. Yüz maskelerinin yoğun ve konsantre formülleri, cildinizin çok daha canlı ve ışıltılı görünmesini sağlayabilir. Peki, onlarca çeşit yüz maskesinin arasından hangilerini tercih etmelisiniz?
Günlük cilt bakım rutininizi daha güçlü ve etkili hale getirmenize yardımcı olacak, kullanması keyifli ve pratik bir bakım ürünü arıyorsanız rotanızı yüz maskelerine çevirebilirsiniz. Yüz maskelerinin genel amacı, barındırdıkları konsantre...
Nem maskeleri, hyaluronik asit ve aloe vera gibi ciltte nem hapsetme kapasitesi yüksek olan doğal bileşenler kullanılarak üretilir. Bu sayede yüzünüze nem maskesi uyguladığınızda cildinizi etkisi uzun süren nem desteğiyle buluşturabilirsiniz. Doğrudan nem maskelerini tercih etmek istemezseniz kuru ciltlere uygun diğer ürünlere de göz atmaktan çekinmeyin. Hedefiniz, cildinizdeki mat ve solgun görünümü gidermek olduğunda canlandırıcı etkili ve ışıltı veren maskeleri tercih edebilirsiniz.
7. Kuru Ciltlere Uygun Güneş Koruyucu Hangisi?
Başlarken vurgulayalım: Cildinizin kurumasını önlemek için çıktığınız bu yolda, güneş ışınları dostunuz değildir. Aksine, güneş ışınlarına korumasız şekilde maruz kalan cildiniz hem daha hızlı kuruyabilir hem de erken yaşlanma belirtilerine karşı daha savunmasız hale gelebilir.
Cildinizin güneş koruyuculara yalnızca yaz aylarının kavurucu sıcaklarında dışarıya çıktığınızda ihtiyaç duyduğunu düşünüyorsanız bu düşünceyi gözden geçirmek isteyebilirsiniz. Çünkü yapılan araştırmalara göre, güneş ışınlarının zararlı etkileri yılın her döneminde cildinizin...
Yaz-kış fark etmeksizin, gündüz saatlerinde dışarı çıktığınız her anda cildinize etkili bir güneş koruması sağlamalısınız. Bunu yaparken de nemlendirici etkili ürünleri tercih etmenizi tavsiye ediyoruz. Karma ve yağlı ciltler için hazırlanan güneş koruyucular, yağ içermeyen formülleriyle sizin için uygun değildir. Doğrudan sizin cildinizin ihtiyaçlarına uygun ve koruma faktörü yüksek ürünler arasından seçim yapabilirsiniz.
8. Cildinizin Kurumasını Önlemek İçin Neler Yapabilirsiniz?
Aslında kuru cilt bakımına ilişkin sunduğumuz önerilerin sonuna geldik. Ancak, oluşturduğunuz bu keyifli ve etkili bakım rutinini desteklemek için uygulayabileceğiniz bazı ipuçları var. Gündelik yaşamınızda, belki farkında olmadan yaptığınız bazı eylemler cildinizin daha hızlı kurumasına yol açıyor olabilir. Son olarak, bunları da gözden geçirmeye ne dersiniz?
Cildinizin nem desteği sağlamanın temel yollarından biri, günlük ihtiyacınızı karşılayacak kadar su içmek olmalı. Suyun vücudumuzdaki tüm sistem ve organların çalışması için adeta yakıt görevi gördüğünü zaten biliyorsunuz. İşte bu durum, vücut ağırlığımızın yaklaşık %15’ini oluşturan cildimiz için de aynen geçerli. Yeterince su içmediğiniz takdirde sağlıklı ve pürüzsüz bir cilt görünümüne kavuşmanız da zorlaşacaktır.
Cildinizin kurumasına yol açabilecek bir diğer unsurun da kullandığınız yastık kılıfları olabileceğini biliyor muydunuz? Tüm gece boyunca yastık kılıfına temas eden cildiniz, sert ve onu tahriş edebilecek bir kumaşla karşılaştığında nem dengesini korumakta zorlanabilir. İpek ya da saten kumaşlara sahip, yumuşak ve mümkünse antibakteriyel özellikli yastık kılıflarını tercih ederek bu riski ortadan kaldırabilirsiniz.
Son olarak; cildinizin, beslenme düzeninizin bir tür yansıması olduğunu da hatırlatalım. Çok yağlı ya da karbonhidrat içerikli besinleri sıklıkla tükettiğinizde cildinizin yağ dengesinin olumsuz etkilenmesi kaçınılmazdır. Sağlıklı bir beslenme programını izlediğinizde cildinizin doğal ışıltısını ve canlılığını korumanız da kolaylaşır. Kısacası, cilt kuruluğu riskini önlemek için gündelik yaşamınızda mümkün olduğunca sağlıklı seçimler yapmanızı tavsiye ederiz. Etkili bir cilt bakım rutini ve sağlıklı bir yaşam düzeni eşliğinde, cilt kuruluğundan korkmanız için hiçbir sebep yok.
| Sıra | İçerik | Kullanıcı Puanı |
|---|---|---|
| 1 | Yüz Temizleyici | - |
| 2 | Yüz Toniği | 10 |
| 3 | Nemlendirici | 10 |
| 4 | Peeling | - |
| 5 | Yüz Maskesi | - |
| 6 | Güneş Koruyucu | - |
